As palavras têm poder. E o pesquisador, Masaru Emoto, provou

  O fotógrafo e escritor japonês, Masaru Emoto, pesquisou e escreveu um importante livro, chamado, “A Mensagem da Água”, em que explica com experiências e teorias a importância das palavras. Para isso ele estudou o comportamento da água e, segundo o pesquisador, as estruturas moleculares da água se modificam quando expostas a palavras, sentimentos, música…

O que sua postura diz sobre você?

Nossa postura nos denuncia, por isso é importante nos policiarmos. Se quisermos mostrar poder, a postura mais expansiva consegue passar essa impressão, mas se nos retraímos, cruzamos os braços ou encolhemos os ombros, nossa postura expressa baixo poder. E é sobre isso que falaremos no texto abaixo, retirado do livro “O Poder da Presença” da…

Como a nutrição e reorganização emocional, realmente ajudam, em transtornos alimentares?

O senso comum nos faz sempre pensar que a união de reorganização emocional e a nutrição, apenas ajudariam pessoas que querem emagrecer por estética e que por, principalmente problemas emocionais como ansiedade ou depressão, não conseguem. Mas esquecemos da questão de saúde também, muitas pessoas desenvolvem transtornos alimentares por problemas psicológicos e não conseguem de…

A importância da meditação para a vida moderna

  Manter a mente tranquila, traz reflexos positivos para a saúde, para o corpo e para as nossas relações. Praticar uma atividade física também é importante, mas se você for uma pessoa extremamente estressada dificilmente conseguirá ter uma vida completamente saudável sem cuidar também da saúde mental.   Confira Reorganização Emocional: qualidade de vida através…

COMO A OSTEOPATIA PODE AJUDAR VOCÊ

A mais nova profissional de osteopatia aqui do Espaço Centra, Jéssica Hespanhol, explicou um pouco mais sobre essa especialidade da fisioterapia aqui no nosso blog. E antes de falarmos dos benefícios e como a osteopatia pode te ajudar, vamos explicar primeiro o que é e como ela é feita.   O que é osteopatia? A…

COMO IDENTIFICAR INTOLERÂNCIA ALIMENTAR

De uns tempos pra cá, muitas pessoas começaram a dizer que são intolerantes a diversos tipos de alimentos. Lactose e glúten são alguns dos elementos que as pessoas passaram a tirar de suas dietas, porém, nem sempre é feito um teste ou procurado um profissional para saber se realmente trata-se de uma alergia ou intolerância…