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Motivos para começar a praticar Iyengar Yoga hoje mesmo
Mais do que uma forma de relaxar a Yoga é uma das únicas atividades capaz de unir a  meditação com a saúde física. Ter consciência de cada movimento e entender a importância   de manter a mente relaxada é apenas alguns dos benefícios que essa atividade pode   proporcion
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Saiba tudo sobre iGenesis
Descubra porquê esse novo método é ideal para você iGenesis é o nome do exame genético que possibilita ao paciente conhecer melhor o próprio organismo e com isso ter uma alimentação muito mais personalizada e exclusiva, permitindo dessa forma que sejam prevenidas doenças e q
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Saiba o que a Avaliação Funcional de Movimento (FMS) pode fazer por você
Se você acompanha o nosso Blog, já está sabendo que a Avaliação Funcional do Movimento pode ajudar a potencializar os seus exercícios físicos, mas queremos que você saiba mais, por isso vamos apontar agora, alguns benefícios do FMS e também como ele é realizado. Saiba como
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Método usado por equipes olímpicas chega ao Espaço Centra para potencializar os exercícios físicos
A Avaliação Funcional de Movimento (FMS) é uma técnica inovadora e que tem aumentado, significativamente o potencial dos atletas. Um exemplo de quem faz uso desse método é a medalhista olímpica Simone Biles, ginasta que brilhou nos jogos Rio 2016, subindo ao pódio cinco vezes
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Nova Nutricionista
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BAMBU CHINÊS
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Anúncio Espaço Centra
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Caminhada 2012
Nossa caminhada está chegando! É sábado agora, dia 10/11 as 9h00 Segue o endereço: RANCHO – BAR DA LINHA – Plínio Von Zuben End.: Antiga Linha Ramal Férreo, Joaquim Egídio – Campinas cel: 9103-3377 Para quem preferir, vamos sair em comboio do espaço centra as
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Life Fitness
Missão Life Fitness: Ajudamos as pessoas a viver de forma saudável. Isso é mais do que nosso negócio, é a nossa paixão. O nosso Compromisso é o que nos diferencia e não termina com o equipamento, pois eles são apenas o início. A Life fitness é mais do que um simples nome é
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